{"version":"1.0","provider_name":"Be Wonderful ","provider_url":"https:\/\/cocochanel.cafeblog.hu","author_name":"coco.chanel","author_url":"https:\/\/cocochanel.cafeblog.hu\/author\/coco_chanel\/","title":"Kezdj \u00faj \u00e9letet Janu\u00e1r 1-t\u0151l!","html":"Sziasztok csajok!\r\n\u00dagy \u00e9rzem el\u00e9rkezett az id\u0151 ahhoz, hogy besz\u00e9lj\u00fcnk a Szilveszterr\u0151l. \u00c9n szem\u00e9ly szerint nem rajongok \u00e9rte, nem szeretem a k\u00e9nyszeres buliz\u00e1st, j\u00f3kedvet, s\u0151t, m\u00e9g az alkoholt sem szeretem igaz\u00e1n. Minden m\u00e1s \u00fcnnepet szeretek, de t\u00e9nyleg! de valahogy a Szilveszter nem tartozik k\u00f6z\u00e9j\u00fck, b\u00e1r lehet az\u00e9rt, mert eddig egyik est\u00e9m sem siker\u00fclt j\u00f3ra. Viszont amit szeretek benne azok a szilveszteri mer\u00e9sz sminkek, a csillog\u00f3-villog\u00f3 partyrucik, az eleg\u00e1ns kieg\u00e9sz\u00edt\u0151k, \u00e9s az az elsz\u00e1nt er\u0151vel teli \u00e9rz\u00e9s, hogy ez az \u00e9v jobb, ez az \u00e9v m\u00e1s lesz.\r\nNem ismerek olyan embert, aki ne fogadott volna meg sok sz\u00e9pet \u00e9s j\u00f3t szilveszterkor, viszont ezek \u00e1ltal\u00e1ban csak \u00fcres szavak szoktak lenni, vagy p\u00e1r nap\/h\u00e9t\/h\u00f3nap m\u00falva szertefoszlanak.\r\nTapasztalatom szerint a leggyakoribb fogadalmak:\r\n- lefogyok xy kil\u00f3t\r\n- \u00e9letm\u00f3dot v\u00e1ltok, eg\u00e9szs\u00e9gesen \u00e9tkezem, elegend\u0151 vizet iszom\r\n-rendszeresen sportolok\r\n- \u00faj munkahelyet keresek ahol t\u00f6bbet tudok keresni\r\n- leszokom a k\u00e1ros szenved\u00e9lyeimr\u0151l (alkohol, cigi, k\u00e1ros \u00e9telek stb.)\r\n- minden h\u00f3napban teszek f\u00e9lre p\u00e9nzt erre meg arra\r\n\r\n\u00c9s m\u00e9g sorolhatn\u00e1m.. A sz\u00e9p benne, hogy ilyenkor mindenki elsz\u00e1ntan, \u00fajult er\u0151vel kezd neki az \u00e9vnek, annak rem\u00e9ny\u00e9ben, hogy ez az \u00e9v t\u00e9nyleg hoz v\u00e1ltoz\u00e1st. De m\u00e9gse hoz, ugye?\r\n\u00c9n eg\u00e9sz \u00e9vben pr\u00f3b\u00e1ltam lefogyni! 10 kgt\u00f3l szeretn\u00e9k megszabadulni, de nem ment, maximum 1 hetet b\u00edrtam ki di\u00e9t\u00e1val, majd 3-4 zab\u00e1l\u00f3s nap j\u00f6tt, amivel minden visszaj\u00f6tt. Persze ennek az is volt az oka , hogy nem voltam el\u00e9g elsz\u00e1nt, hogy drasztikus \u00e9hez\u0151s di\u00e9t\u00e1kat csin\u00e1ltam, \u00e9s hogy minden egyes \u00fajrakezd\u00e9ssel egyre kev\u00e9sb\u00e9 hittem, hogy siker\u00fcl, ez\u00e9rt egy k\u00f6rfog\u00e1sba estem bele. De ami j\u00f3, hogy m\u00e9g mindig itt vagyok, a mai napig k\u00e9pes vagyok \u00fajra kezdeni, \u00e9s soha fel nem adni!\r\nTeh\u00e1t \u00e9n tegnap \u00faj \u00e9letet kezdtem mondhatni \u00edgy is. Mert ez a janu\u00e1r 1-t\u0151l \u00c1lom N\u0151 leszek olyan, mint a h\u00e9tf\u0151t\u0151l fogy\u00f3k\u00far\u00e1zom! Ez\u00e9rt megragadtam a MOST b\u0171v\u00f6s pillanat\u00e1t \u00e9s belev\u00e1gtam. Ezt javaslom neked is, b\u00e1rmi is a c\u00e9lod.!\r\nHidd, hogy ak\u00e1rmire k\u00e9pes vagy, b\u00edzz magadban.\r\n\r\nAz els\u0151, \u00e9s legfontosabb l\u00e9p\u00e9s, hogy \u00f6nmagadban rendet tegy\u00e9l, a lelkedben, a fejedben. S\u00f6p\u00f6rj ki minden negat\u00edv gondolatot, bocs\u00e1jts meg magadnak a hib\u00e1id miatt, \u00e9s szeresd magad! Ez nagyon fontos !\r\n\r\nTudd, hogy amit most a jelenben l\u00e1tsz, az a m\u00faltad cselekv\u00e9s\u00e9b\u0151l vagy annak hi\u00e1ny\u00e1b\u00f3l sz\u00e1rmaz\u00f3 \"jelen\u00e9s\".\r\nHa most, a jelenben teszel \u00e9rte azonban, hogy ne \u00edgy legyen, a j\u00f6v\u0151dben m\u00e1r ott lesz az a dolog, amire v\u00e1gysz.\r\n\r\nSz\u00f3val \u00e9n azt k\u00edv\u00e1nom nektek r\u00f6viden, t\u00f6m\u00f6ren, hogy SOHA NE ADJ\u00c1TOK FEL, LEGYETEK KITART\u00d3AK, HIGYJETEK \u00d6NMAGATOKBAN, LEGYETEK H\u00c1L\u00c1SAK, \u00c9S GONDOLKOZZATOK POZIT\u00cdVAN.\r\nHa ezt az 5 dolgot betartj\u00e1tok, drasztikusan meg fog v\u00e1ltozni j\u00f3 ir\u00e1nyban az \u00e9letetek.\r\n\r\nNa ki szeretne jobb \u00e9letet? Hajr\u00e1!\r\nHolnap pedig hozok egy olyan k\u00f6nyvet, aminek ha a l\u00e9p\u00e9seit betartj\u00e1tok, az \u00e9letetek 1 h\u00f3napon bel\u00fcl 360 fokos fordulatot fog venni!! Sz\u00f3val \u00e9rdemes lesz visszan\u00e9zni! :)\r\n\r\nJ\u00f3k legyetek, puszi (K)","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/cocochanel.cafeblog.hu\/files\/2013\/12\/19ffcc1606a24d6d9dc6afa7db240c31_b-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}